Alle Psychologischen Methoden helfen, den Blick auf sich zu lenken , auf Gewohnheiten zu schauen, sich zu Gefühlstiefen zu öffnen und Körpersymptome und Nöte besser zu verstehen und zu heilen.

Meine Arbeit ist biodynamisch- und körperorientiert und methodenübergreifend

Die biodynamische Körperarbeit  fördert die Körperwahrnehmung , stärkt  Achtsamkeit und bringt durch Atemtraining direkten Kontakt zum  Erleben  und zu unseren Ressourcen und Essenzen. Körperbewusstsein unterstützt unsere Impulswahrnehmung und den  Zugang zur ureigenen Natur und zu echten Bedürfnissen. Körperblockaden und Spannungs können sich so aufzulösen. Erleben und Handeln verändern sich.

Durch Betrachtung der persönliche Lebensgeschichte  und vertrauter Charakter- und Denkstrukturen werden Blockaden und blockierende Gewohnheiten aufgedeckt und heilend aufgearbeitet.

Negative Kognitionen, Verstrickungen oder traumatische Ereignisse werden außerdem z.B. durch EMDR-Sequenzen und Hypnoarbeit und systemischer Arbeit effektvoll gelöst.

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